Wat zeggen cliënten
Deelnemer aan workshop  Mind your body.
Ik ben voor mijn rugpijn naar Mind your body gegaan.
Het was fijn in een klein groepje bezig te zijn.

De oefeningen werden altijd door Jennie voorgedaan. Ze legde het allemaal erg goed uit en ook waar het goed voor was. Ze lette ook op of je de oefeningen wel goed deed. Heb ik als heel prettig ervaren.

Van sommige oefeningen (zoals op een opgerolde handdoek in je rug liggen) heb ik wel last gehad. Jennie vertelde dat het soms eerst erger moet worden voordat het beter wordt.
En dat klopt want na een paar keer was het,over.
Belangrijk is om de oefeningen ook thuis te doen en na elke oefening te ontspannen.

Ik ben inmiddels van mijn rugpijn af. Het was erg fijn om van Jennie les te krijgen.

Willemien Eilander